腋下副乳是什麼？為什麼會有副乳？副乳長怎樣？3大關鍵一次解答！

2025.11.24 by

腋下與內衣肩帶之間的那塊「消不掉的肉」，在仿間俗稱為「副乳」，不僅是外觀上的尷尬來源，更讓無數女性在穿搭時感到受限。然而，副乳是什麼？是單純的肥胖脂肪、穿錯內衣導致的贅肉，還是醫學上定義的病理結構？本篇從醫學專業解構，腋下副乳的成因、真假副乳分辨到治療權威指南。

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副乳是什麼？

在醫學領域中，需要精準的語言來描述身體構造。如果搜尋「副乳英文」，最常出現的專業術語是 "Accessory Breast Tissue" (ABT)，意指「多餘的乳腺組織」。此外，根據組織結構的不同，也會看到 "Polymastia"（多乳房症，指含有腺體）或 "Polythelia"（多乳頭症）等專有名詞。

副乳不是憑空長出的贅肉，而是人類演化過程中遺留的遺跡，同樣具有乳房的生理特性，這解釋了為什麼某些類型的副乳在月經來潮前會感到腫脹或疼痛，甚至在懷孕期間出現分泌乳汁的現象。

真副乳vs假副乳

大眾對於腋下副乳最大的誤解，在於將所有腋下的突起物混為一談。麗波永康國際診所提醒，應該從解剖位置與組織學的角度，精準鑑別，在臨床上又分為三種：

真假副乳與史賓氏尾比較

屬性	真性副乳 (True Accessory Breast)	假性副乳 (False Accessory Breast)	史賓氏尾 (Axillary Tail of Spence)
組織特徵	具有完整乳腺實質、導管系統及間質組織（多乳房症）。	主要由皮下脂肪組織構成，不含乳腺或導管。	正常乳房外上象限的乳腺延伸，穿過腋窩筋膜。
觸感	邊界不明顯，質地呈顆粒狀或結節狀，與周圍脂肪有別。	觸感柔軟、均勻，無硬塊，推動時流動性高。	腋下的腺體組織末端（與主乳房觸感相似）。
日常狀況	具週期性腫脹與乳房痛（受荷爾蒙影響），常見於經前或黃體期。	無週期性變化，源於體脂高或內衣壓迫導致的脂肪移位。	同樣有週期性疼痛，且有乳癌等病變風險（屬正常乳腺）。
改善方法	需要手術移除乳腺及脂肪。	減重、針對性運動可良好改善。	屬正常結構（需區分是否與乳房連續），依臨床需求評估。

真副乳vs假副乳區分：觸診技巧

將腋下皮膚捏起，如果是假副乳（脂肪型），捏起來像海綿，皮下脂肪層的質地柔軟均勻，邊界不明顯；如果是真副乳（腺體型），可以感覺到皮下有一塊獨立的團塊，夾在皮膚與深層筋膜之間，且質地較韌。

除了觸感區別之外，副乳含有雌激素受體，醫師通常會詢問：「月經來前幾天，會不會變大或觸痛？」若答案是肯定的，且與生理期同步的疼痛節奏，則高度指向含有荷爾蒙受體的真副乳。

史賓氏尾：正常乳腺尾端與異位副乳的區別

史賓氏尾常在臨床上被誤診為副乳，但兩者病理成因截然不同。解剖學上，它是正常乳腺組織向腋窩方向的自然延伸，並非胚胎發育殘留的異位組織。如圖所示，解剖特徵在於穿過腋窩深筋膜的蘭格氏孔，深入腋下。

鑑別的標準在於組織連續性，史賓氏尾與乳房外上象限是實質緊密相連，呈現半島狀，與解剖上完全分離、如孤島般的「真副乳」；此外，史賓氏尾含有實質腺體，觸診時具韌度，不同於單純由脂肪堆積或皮瓣鬆弛構成的「假副乳」，術前釐清差異是規劃正確手術的關鍵。

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為什麼會有副乳？揭開胚胎發育的秘密

為什麼會有副乳？是不是不夠瘦？還是發育期吃錯了什麼？事實上，真正的副乳與肥胖、飲食或生活習慣幾乎沒有直接關聯，而是一個寫在基因裡的「演化遺跡」。

胚胎第4~5週：乳腺脊

胚胎發育初始，胎兒的體表會出現兩條對稱的增厚上皮組織，從腋窩開始，一路向下經過胸部、腹部，延伸至腹股溝，這兩條線又稱為「乳腺脊」或「乳線」，在這條線上的任何一點，都可能會發育成乳房組織，這解釋了為什麼會有的副乳出現在腋下以外的地方。

胚胎第6~8週：乳腺脊退化不完全

正常的發育階段，乳腺脊的大部分區域會逐漸萎縮並消失，只保留胸前的一對組織繼續發育（乳房），如果，乳腺脊的退化過程不完全，導致某些應該消失的乳腺組織殘留下來，就會形成副乳。所以，從出生的那一刻就已經決定了你有沒有副乳，只是在青春期或懷孕受到荷爾蒙刺激前，它可能一直處於休眠狀態而不被察覺。

副乳：哺乳動物的共同特徵

副乳不是疾病，也不是畸形，而是一種相對常見的變異。只要觀察家中的寵物貓或狗，腹部都擁有兩排多對乳頭，這是為了哺育多胎後代的演化特徵。人類作為哺乳動物的一員，副乳的出現是演化歷史的軌跡。

發生率與遺傳：誰容易有副乳？

根據國外醫學統計，一般人群中副乳的發生率約為2%～6%。雖然男性也可能有副乳（通常表現為多餘的乳頭），但在女性身上，由於雌激素的刺激，副乳更容易發育出明顯的腺體組織。

人類學研究則指出，亞洲人（特別是日本人與華人，平均發生率5%左右）發生副乳的機率似乎略高於白種人（平均發生率為0.6%～1%），這可能與基因庫有關。此外，副乳具有明確的家族聚集性，若父母一方有副乳，子女有50%的機率遺傳該基因。

副乳長怎樣？位置與外觀

副乳的外觀千變萬化，從像是一顆不起眼的黑痣，到發育完整的迷你乳房皆有可能。甚至，有些副乳長在胸部下方或腹股溝，個案以為是長了一顆很大的痘痘或粉瘤，擠它卻擠不出東西，反而導致紅腫發炎，就醫才發現是異位的乳腺組織。

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臨床判斷上，沿用1915年Kajava醫師提出的經典分類系統，根據乳腺腺體、乳頭與乳暈的存在與否，從完整乳房到隱形腺體，分為三大臨床群組及八個副乳嚴重等級。

Kajava 分類法：從完整乳房到隱形腺體

三大臨床群組	副乳分類 (Kajava Class)	特徵與臨床表現
A：完整發育型	Class I - 完整副乳	特徵：同時具備乳頭、乳暈與乳腺組織。表現：外觀像縮小的乳房，皮下有實質體積，視診即可確診。
B：腺體主導型	Class II - 超多乳房症	有乳頭 + 有腺體（無乳暈）。容易被誤診。
B：腺體主導型	Class III - 異位乳房	有乳暈 + 有腺體（無乳頭）。
B：腺體主導型	Class IV - 異位乳腺組織	特徵：僅有腺體組織，無乳頭也無乳暈。表現：發生率最高。外觀皮膚完整，僅腋下局部隆起，常被誤認為副乳或脂肪，但具癌變風險。
C：乳頭/皮膚主導型	Class V - 假乳房	有乳頭 + 有乳暈 + 脂肪組織（但無乳腺）。
C：乳頭/皮膚主導型	Class VI - 多乳頭症	僅有乳頭。常被誤認為皮贅（Skin tag）或色素痣。
C：乳頭/皮膚主導型	Class VII - 僅有乳暈	表現為皮膚上的圓形色素沈澱區。
C：乳頭/皮膚主導型	Class VIII - 毛髮型	僅表現為局部毛髮叢生，是乳腺脊退化後殘留的最輕微痕跡。